خواص پونه ، برای لاغری و عفونت و آویشن کوهی برای زنان و وحشی برای عفونت معده
خواص پونه ، برای لاغری و عفونت و آویشن کوهی برای زنان و وحشی برای عفونت معده
در این مطلب از سایت خشدار
می خواهیم در مورد خواص پونه ، برای لاغری و عفونت و آویشن کوهی برای زنان
و وحشی برای عفونت معده صحبت کنیم امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار
گیرد.
آشنایی با گیاه پونه
پونه از خانواده نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است.
به علاوه در اعضاى این گیاه مقدارى تانن، مواد رزینى و قند نیز وجود دارد و حاوی مقدار زیادی ویتامین است.
گیاه پونه در فصل گرما می روید، اما سایه روشن را بهتر می تواند تحمل کند.
این گیاه در خاک های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند کود برگ به خوبی رشد می کند.
کاربردهای پونه
با گیاه پونه می توان یک دم کرده ی گیاهی فوق العاده تهیه نمود.
برای تهیه ی یک فنجان دم کرده ی این گیاه،
یک قاشق غذاخوری سرخالی از برگ یا گل پونه ی تازه و یا یک قاشق چای خوری
برگ پونه خشک شده را در چای صاف کن درون یک لیوان ریخته و یک فنجان آب در
حال جوش را روی آن بریزید.
اجازه دهید مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد و رنگ چای در بیاید. اگر دوست داشتید می توانید آن را کمی شیرین کنید.
منبع : بیتوته
Comments
Post a Comment